สาเหตุ อาการและอาการของโรคอัลไซเมอร์ ระยะและการป้องกัน
โรคอัลไซเมอร์เป็นโรคทางระบบประสาทที่รักษาไม่หายซึ่งส่งผลต่อสมอง การทำลายเซลล์ประสาทที่ส่งผ่านแรงกระตุ้นระหว่างโครงสร้างสมองทำให้เกิดความจำเสื่อมที่ไม่สามารถย้อนกลับได้ บุคคลที่เป็นโรคอัลไซเมอร์ขาดทักษะพื้นฐานและสูญเสียความสามารถในการดูแลตัวเอง
เป็นโรคอัลไซเมอร์ที่รู้จักว่าเป็นภาวะสมองเสื่อมที่พบได้บ่อยที่สุด (dementia) ที่พัฒนาในวัยชรา สถิติกล่าวว่าโรคอัลไซเมอร์เป็นสาเหตุของภาวะสมองเสื่อมในวัยชราประมาณ 35-45% พยาธิวิทยาค่อยๆ แพร่ระบาดในประเทศที่พัฒนาแล้ว
สัญญาณและอาการของโรคอัลไซเมอร์
อาการของโรคอัลไซเมอร์รุนแรงค่อยๆ พัฒนา
ในกรณีส่วนใหญ่ ความจำเสื่อมเป็นสัญญาณแรกของภาวะสมองเสื่อม แต่ไม่ใช่สัญญาณเดียว:
- ความจำเสื่อม: ผู้ป่วยไม่เรียนรู้ข้อมูลใหม่ พูดซ้ำตัวเองเมื่อพูด ถูกบังคับให้ใช้ไดอารี่ ผู้จัดงาน และสมุดจดบันทึก
- ไม่สามารถรับมือกับกิจกรรมประจำวัน: คนสูญเสียทักษะในการโต้ตอบกับเครื่องใช้ในครัวเรือน ไม่สามารถดำเนินการคำนวณเบื้องต้น (บวก ลบ);
- ความยากลำบากในการปฐมนิเทศเชิงพื้นที่และเวลา: ผู้ป่วยไม่รู้จักตำแหน่งของเขา ไม่สามารถตั้งชื่อฤดูกาลปัจจุบัน วันในสัปดาห์ เดือน ช่วงเวลาของวัน
- ความผิดปกติของการรับรู้ทางสายตา: ผู้ป่วยไม่สามารถคำนวณระยะห่างจากตัวเองไปยังวัตถุได้ รับอันตรายอย่างต่อเนื่องจากการถูกโจมตีหรือตกหล่น เห็น "คนแปลกหน้า" ขณะมองในกระจก
- ขาดความทรงจำเกี่ยวกับการกระทำที่มุ่งมั่น: ผู้ป่วยทำของหายอยู่ตลอดเวลา จำไม่ได้ว่าสิ่งของที่จำเป็นอยู่ที่ไหน ที่เกี่ยวข้องกับเรื่องนี้คือข้อกล่าวหาเรื่องการขโมยและการหลอกลวงที่ผู้ป่วยอัลไซเมอร์มักทำกับสิ่งแวดล้อมของพวกเขา
- ความยากลำบากในการสื่อสาร: บุคคลไม่สามารถหาคำที่เหมาะสม ทำให้ชื่อสิ่งของสับสน (เช่น แทนที่คำว่า "ปากกาสักหลาด" ด้วยวลี "หัวเรื่องสำหรับการวาดภาพ") ลืมหัวข้อของ บทสนทนาในท่ามกลาง;
- งานอดิเรกที่ถูกปฏิเสธ: คนไข้หมดความสนใจในกิจกรรมที่ครั้งหนึ่งเคยประทับใจ ปฏิเสธไปโดยสิ้นเชิง
- อารมณ์แปรปรวน: ผู้ป่วยแสดงความไม่ไว้วางใจมากเกินไป สับสน เฉยเมยหรือตื่นเต้น จมดิ่งสู่ความซึมเศร้า โดยไม่สนใจสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัว
- ละเลยสุขอนามัยส่วนบุคคล: บุคคลละเลยความจำเป็นในการแปรงฟัน อาบน้ำ และปฏิบัติตามขั้นตอนสุขอนามัยอื่น ๆ โดยสิ้นเชิง ถ้าไม่มีใครสนใจก็เละเทะ
- ไม่สามารถเลือกและตัดสินใจได้ สูญเสียทักษะทางการเงิน
การพัฒนาของอาการข้างต้นอาจใช้เวลาหลายปี - ลำดับที่แน่นอนของลักษณะที่ปรากฏนั้นยากต่อการระบุ ในขั้นต้น ผู้ป่วยและสภาพแวดล้อมของเขามีสัญญาณเตือนภัยสำหรับความเหนื่อยล้า ความจำเสื่อมที่เกี่ยวข้องกับอายุ แต่สัญญาณของโรคนั้นเด่นชัด ส่งผลให้ผู้ที่เป็นโรคอัลไซเมอร์ไม่สามารถดูแลตัวเองได้ ไม่สามารถปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการตรวจสอบเป็นเวลานาน เนื่องจาก "ความหลงลืม" และความผิดปกติอื่นๆ เป็นอันตรายต่อชีวิตและสุขภาพ - ตัวอย่างเช่น ผู้ป่วยเปิดเตาแก๊สทิ้งไว้
สาเหตุของโรคอัลไซเมอร์
ยาแผนปัจจุบันระบุว่าโรคอัลไซเมอร์มีลักษณะหลายปัจจัย โดยเรียกการถ่ายทอดทางพันธุกรรมเป็นสาเหตุหลัก นอกจากนี้ยังมีปัจจัยเสี่ยงอื่น ๆ ซึ่งแบ่งออกเป็นส่วนที่ไม่สามารถแก้ไขได้ แก้ไขได้ตามเงื่อนไข และแก้ไขได้
ปัจจัยที่แก้ไขไม่ได้
กลุ่มนี้รวมถึงลักษณะทางพันธุกรรมหรือได้มาซึ่งร่างกายของผู้ป่วย เช่นเดียวกับเหตุการณ์ในชีวิตจำนวนหนึ่ง:
- อายุมากกว่า 65 ปี (ผลลัพธ์ในพื้นที่นี้แสดงให้เห็นว่าทุกคนที่ฉลองวันเกิดครบรอบ 90 ปี 42% มีสัญญาณของภาวะสมองเสื่อม);
- เป็นเพศหญิง (ผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคที่ยังไม่ได้อธิบายโดยยาอย่างเต็มที่);
- รอดชีวิตจากภาวะซึมเศร้าขั้นรุนแรง ช็อกทางจิตใจอย่างลึกล้ำ
- การบาดเจ็บที่กะโหลกศีรษะ (หมวดนี้ยังรวมถึงการบาดเจ็บที่เกิดขึ้นในวัยเด็กหรือการคลอดบุตร);
- ขาดกิจกรรมทางปัญญาที่เต็มเปี่ยม (พิจารณาตลอดชีวิต);
- การศึกษาระดับต่ำ (การสำเร็จการศึกษาเป็นปัจจัยบวก)
ปัจจัยที่ปรับได้ตามเงื่อนไข
กลุ่มนี้รวมถึงความผิดปกติต่างๆ ที่อาจนำไปสู่การขาดออกซิเจนของเซลล์สมอง:
- โรคของระบบหัวใจและหลอดเลือดและระบบทางเดินหายใจที่ทำให้ขาดออกซิเจนทั่วไป
- ไขมันในเลือดสูง;
- หลอดเลือดที่คอและศีรษะ;
- ความดันโลหิตสูง;
- โรคที่เกี่ยวข้องกับความเข้มข้นของกลูโคสในเลือดมากเกินไป (เช่น เบาหวาน)
การรักษาอย่างทันท่วงทีช่วยขจัดปัจจัยของกลุ่มนี้ที่ "ดัน" ร่างกายไปสู่การพัฒนาของโรคอัลไซเมอร์
ปัจจัยที่แก้ไขได้
กลุ่มนี้รวมถึงภัยคุกคามที่บุคคลสามารถรับมือได้ด้วยตนเอง โดยการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตและดูแลสุขภาพของตนเองเท่านั้น:
- ขาดการออกกำลังกาย;
- น้ำหนักเกิน;
- ขาดกิจกรรมทางปัญญา
- อยากดื่มเหล้าสูบบุหรี่
- ชอบดื่มคาเฟอีนมากเกินไป
ระยะของโรคอัลไซเมอร์
การศึกษาพบว่ากระบวนการเสื่อมเกิดขึ้นในสมองของมนุษย์มานานก่อนที่จะเริ่มมีอาการที่มองเห็นได้ของโรคอัลไซเมอร์ โดยเฉลี่ย 15-20 ปี ปัจจัยนี้ทำให้ยากต่อการระบุการเริ่มมีอาการทางคลินิกของกระบวนการทางพยาธิวิทยาอย่างแม่นยำ และทำให้วินิจฉัยภาวะสมองเสื่อมตั้งแต่เนิ่นๆ ได้ยาก
เมื่อไม่กี่ปีที่ผ่านมา ยาได้พิจารณาเฉพาะระยะที่มีอาการของโรคอัลไซเมอร์ชัดเจนเท่านั้น อย่างไรก็ตาม การเริ่มต้นการรักษาแต่เนิ่นๆ อาจทำให้กระบวนการทำลายล้างช้าลงอย่างมีนัยสำคัญ และหยุดการก่อตัวของภาพทางคลินิกที่เด่นชัดของพยาธิวิทยา
ส่งผลให้จำนวนระยะของโรคอัลไซเมอร์เพิ่มขึ้นเป็น 7 ระยะเนื่องจากระยะแรก:
- ระยะแรก ความจำเสื่อม ไม่มีอาการทางพยาธิวิทยา การตรวจผู้ป่วยไม่พบความผิดปกติตามแบบฉบับของภาวะสมองเสื่อม
- ระยะที่สอง: กระบวนการทางจิตที่เสื่อมลงนั้นไม่มีนัยสำคัญ ตัวผู้ป่วยเองเท่านั้นที่มองเห็นสัญญาณที่น่าตกใจ ความจำเสื่อมทางสรีรวิทยา (เนื่องจากอายุมากขึ้น) ไม่ควรสับสนกับอาการเริ่มแรกของพยาธิวิทยา
- ระยะที่สาม: ความจำเสื่อมเริ่มปานกลาง คนอื่นสังเกตเห็นปัญหา บุคคลจำตำแหน่งของสิ่งต่าง ๆ ไม่ได้ทำผิดพลาดกับชื่อของผู้อื่นรับคำเป็นเวลานานเมื่อสื่อสารกลายเป็นฟุ้งซ่านระหว่างตรวจ หมอตรวจพบความจำเสื่อม แต่ยังตัดสินขั้นสุดท้ายไม่ได้ - โรคอัลไซเมอร์
- ระยะที่สี่: ความจำเสื่อมชัดเจน ผู้ป่วยสับสนกับชื่อญาติและเพื่อน จำเหตุการณ์ในชีวิตไม่ได้ ไม่รับมือกับการคำนวณทางคณิตศาสตร์ (กล่าวคือ ไม่สามารถนับถอยหลังจาก 10 ถึง 1) บุคคลมีความฝืด มีความสันโดษ ลำบากในการเลือก
- ขั้นที่ห้า: ผู้ป่วยลืมที่อยู่อาศัยของตนเอง ไม่สามารถให้หมายเลขโทรศัพท์ได้ ไม่ได้กำหนดฤดูกาล วันในสัปดาห์และวันที่ แต่งตัวไม่เหมาะสมกับสภาพอากาศ การรับรู้ของญาติจะได้รับการเก็บรักษาไว้เช่นเดียวกับความทรงจำของช่วงเวลาที่สดใสจากชีวิตของตัวเอง ความสามารถในการเข้าห้องน้ำและกินอย่างอิสระก็ยังคงอยู่
- ขั้นที่หก: ความจำเสื่อมดำเนินไป ผู้ป่วยจำชื่อญาติและเพื่อนไม่ได้ (แม้ว่าเขาจะจำพวกเขาได้ด้วยสายตา) ช่วงเวลาสำคัญของชีวประวัติของเขา "หายไป" จากชีวิตของเขา อาการนอนไม่หลับปรากฏขึ้น (ความตื่นตัวในตอนกลางคืน, นอนกลางวัน), ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่, ปัญหาอุจจาระ.ผู้ป่วยไม่สามารถใช้ชีวิตแบบอิสระ (แยก) ได้อีกต่อไป สูญเสียทักษะในการเลือกเสื้อผ้า บุคคลไม่ไว้วางใจผู้อื่น มีการร้องเรียนเกี่ยวกับการหลอกลวง การโจรกรรม ภาพหลอนไม่ถูกตัดออก
- ระยะที่เจ็ด: ผู้ป่วยขยับไม่ได้ นั่งโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือ สูญเสียทักษะการสนทนา (หรือทำซ้ำแต่ละวลี คำพูด) ความสามารถในการกลืนอาหาร (สามารถปฏิเสธอาหารและน้ำได้) ผู้ป่วยรายนี้ไม่สามารถถูกทิ้งได้โดยไม่มีการควบคุม - เขาต้องการความช่วยเหลือเมื่อไปเข้าห้องน้ำแต่งตัวให้อาหาร ระยะนี้ยากที่สุด เสี่ยงติดเชื้อ ปอดบวม pyelonephritis
การจัดสรรระยะมีเงื่อนไข เนื่องจากผู้ป่วยแต่ละรายมีอาการของโรคอัลไซเมอร์ที่แตกต่างกัน และความเร็วของการพัฒนาก็ต่างกัน
การวินิจฉัยโรคอัลไซเมอร์
หากคุณพบสัญญาณของโรคอัลไซเมอร์ คุณควรไปพบนักประสาทวิทยาทันทีก่อนไปพบแพทย์ ผู้ป่วยจะต้องเตรียมจิตใจให้พร้อมสำหรับคำถามบังคับต่างๆ การสำรวจช่วยให้ผู้เชี่ยวชาญเข้าใจธรรมชาติของการร้องเรียน ลักษณะของการพัฒนาการละเมิด การปรากฏตัวของปัจจัยเสี่ยงและคำตัดสินเบื้องต้น ผลการตรวจและสัมภาษณ์อย่างละเอียดนำไปสู่การยกเว้นการวินิจฉัยทางเลือก
การทดสอบทางประสาทวิทยา
การทดสอบทางระบบประสาทเป็นส่วนบังคับของการตรวจผู้ป่วยที่มีอาการของโรคอัลไซเมอร์
ความประพฤติของพวกเขาช่วยให้คุณตรวจจับการละเมิดฟังก์ชั่นการรับรู้จำนวนหนึ่ง:
- คำพูด;
- ปัญญา;
- การรับรู้;
- ความทรงจำ
การทดสอบอัจฉริยะช่วยให้คุณทดสอบความสามารถของผู้ป่วยในการวิเคราะห์ข้อมูล แยกผู้เยาว์ออกจากหลัก โดยเฉพาะอย่างยิ่งจากทั่วไป ทำความเข้าใจความแตกต่างและความคล้ายคลึงกัน นอกจากนี้ยังตรวจสอบความเป็นไปได้ของการสร้างตรรกะโซ่โดยผู้ป่วย
การทดสอบการรับรู้มีประโยชน์ในกรณีที่ไม่มีอาการเด่นชัดของพยาธิวิทยา ช่วยให้คุณตรวจพบได้ในระยะเริ่มแรก สงสัยว่าจะเป็นโรคสมองเสื่อมหากบุคคลไม่สามารถระบุชื่อวัตถุสี่ชิ้นที่ปรากฎบนกระดาษได้
การทดสอบหน่วยความจำเกี่ยวข้องกับการตรวจสอบความสามารถในการจำคำ ท่าทาง และองค์ประกอบที่วาด ส่วนใหญ่มักจะทำการทดสอบหน่วยความจำ "การได้ยิน" ซึ่งผลลัพธ์จะประเมินความสามารถในการแก้ไขประโยคและคำในหน่วยความจำ
การทดสอบแบบรวมเป็นการศึกษาระดับสติปัญญาและสถานะของหน่วยความจำไปพร้อม ๆ กัน ข้อดีของเทคนิคนี้อยู่ที่ความสามารถในการแยกแยะความจำที่ไม่ดีในขั้นต้นจากอาการของโรคอัลไซเมอร์
ทดสอบอาการซึมเศร้า. การทดสอบอย่างรวดเร็วช่วยให้คุณสามารถลบล้างความสงสัยของภาวะซึมเศร้าที่แฝงอยู่ซึ่งในบางกรณีผู้ป่วยจะมีอาการสมองเสื่อม
ทดลองในห้องปฏิบัติการ
ตรวจเลือดเพื่อตรวจหาปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิดโรคอัลไซเมอร์ในคน การศึกษาช่วยให้คุณสามารถประเมินตัวชี้วัดของกลูโคส ไขมัน คอเลสเตอรอล นอกจากนี้ในระยะที่ไม่มีอาการเด่นชัดของพยาธิวิทยาการมีส่วนร่วมที่มีคุณค่าในการวินิจฉัยนั้นทำโดยการศึกษาน้ำไขสันหลัง การดำเนินการตามขั้นตอนนี้ทำให้คุณสามารถระบุเครื่องหมายเฉพาะของกระบวนการความเสื่อมได้
วิธีสร้างภาพประสาท
มีวิธีการสร้างภาพประสาทดังต่อไปนี้:
- PET-CT (เอกซเรย์ปล่อยโพซิตรอนแบบคอนทราสต์) ให้คุณระบุร่องรอยของการก่อตัวของอะไมลอยด์ในสมอง ประเมินกิจกรรมการเผาผลาญ ตรวจสอบการไหลเวียนของเลือด และตำแหน่งของตัวรับจำเพาะในเนื้อเยื่อสมอง เทคนิคนี้เป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพสำหรับการวินิจฉัยตั้งแต่เนิ่นๆ ซึ่งช่วยให้คุณตรวจพบกระบวนการทางพยาธิวิทยาในกรณีที่ไม่มีอาการเด่นชัด ไม่สามารถใช้งานได้หากผู้ป่วยมีน้ำตาลในเลือดสูง มีข้อห้ามอื่นๆ สำหรับ PET-CT;
- MRI (การถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็ก) ช่วยให้คุณตรวจเนื้อเยื่อสมองอย่างละเอียด เพื่อลบล้างความผิดปกติอื่นๆ ขั้นตอนจะให้ข้อมูลเกี่ยวกับโครงสร้างของเนื้อเยื่อสมอง ชั้นลึก และการทำงานของมัน
- CT (เอกซเรย์คอมพิวเตอร์) ทำโดยไม่มีอาการรุนแรง เป็นเครื่องมือในการวินิจฉัยแยกโรค (ผลยืนยันหรือแยกโรคอื่นที่มีอาการคล้ายคลึงกัน);
- EEG (คลื่นไฟฟ้าสมอง) ตรวจสอบการทำงานของเซลล์สมอง เทคนิคนี้ไม่ได้ใช้เพื่อวินิจฉัยพยาธิสภาพในระยะเริ่มแรก แต่สามารถหักล้างโรคอื่นๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพ
- SPECT (เอกซเรย์ปล่อยโฟตอนเดียว) ช่วยให้คุณระบุความผิดปกติที่จำเพาะต่อโรคอัลไซเมอร์ได้ ด้วยความช่วยเหลือของการศึกษานี้ จะศึกษาหน้าที่บางอย่างของสมองและประเมินการไหลเวียนของเลือดในสมอง
รักษาโรคอัลไซเมอร์ได้อย่างไร
การรักษาโรคอัลไซเมอร์มีจุดมุ่งหมายเพื่อชะลอการพัฒนาของโรค ลดหรือขจัดอาการที่มีอยู่ การเริ่มต้นการรักษาอย่างทันท่วงทีจะเพิ่มโอกาสในการบันทึกความสามารถในการรับรู้ของสมอง
ปัจจุบันยาไม่มียาที่ช่วยให้ผู้ป่วยฟื้นตัวได้อย่างสมบูรณ์ มีเพียงการเยียวยาเท่านั้นที่ใช้บรรเทาความทุกข์ของมนุษย์
ยารักษาโรค
การรักษาโรคอัลไซเมอร์ด้วยยามีจุดมุ่งหมายเพื่อฟื้นฟูสติปัญญาและความจำของผู้ป่วย
นอกจากนี้ยังมีการต่อสู้กับอาการทั่วไปของพยาธิวิทยา - ภาวะซึมเศร้า, ความตื่นเต้นง่าย, ลักษณะของภาพหลอน:
- สารยับยั้งโคลีนเอสเตอเรสเป็นพื้นฐานในการสร้างการบำบัดด้วยยาพยาธิวิทยาเกิดจากการขาดสารในร่างกายที่ควบคุมความสามารถในการจำ - อะเซทิลโคลีน ยาชะลอการทำลายกรดอะมิโนนี้และนำไปสู่การสะสม การพัฒนาของโรคในระยะเริ่มต้นและระยะกลางจะหยุดลงอย่างมีประสิทธิภาพโดย rivastigmine, galantamine Donepezil สงวนไว้สำหรับกรณีที่รุนแรง หากสังเกตขนาดยาที่แพทย์สั่ง ผู้ป่วยส่วนใหญ่จะทนต่อการรักษาได้ง่าย
- เมมันไทน์เป็นยาอีกชนิดหนึ่งที่ใช้รักษาโรคอัลไซเมอร์ พยาธิวิทยานำไปสู่ความเข้มข้นสูงของกลูตาเมตซึ่งสร้างความเสียหายให้กับเปลือกสมอง ยาลดความรุนแรงของผลการทำลายล้างของกลูตาเมตและเพิ่มช่วงเวลาที่ผู้ป่วยสามารถให้บริการตัวเองได้ โดยทั่วไป ยาที่ใช้ในการวินิจฉัยระยะปานกลางและรุนแรง มีเพียงแพทย์เท่านั้นที่สามารถตัดสินใจได้
- ยาจิตเวชจะถูกกำหนดให้กับผู้ป่วยหากเขามีอาการทั่วไปเช่นโรคซึมเศร้าและปัญหาการนอนหลับยารักษาโรคจิตและยากล่อมประสาทช่วยบรรเทาหรือขจัดอาการ ไม่ได้กำหนดวิธีการหากสัญญาณข้างต้นของโรคอัลไซเมอร์หายไปหรือไม่ปรากฏในทางปฏิบัติ
- Tranquilizers ช่วยให้คุณสามารถขจัดหรือบรรเทาความเครียดทางอารมณ์ได้โดยไม่กระทบต่อกระบวนการคิดและการทำงานของหน่วยความจำ นอกจากนี้ ยายังให้ผลผ่อนคลายและเป็นยากันชัก แผนกต้อนรับเกี่ยวข้องกับการปฏิบัติตามคำแนะนำทางการแพทย์อย่างเคร่งครัดเนื่องจากมีผลข้างเคียง
- ยาระงับประสาทถูกกำหนดไว้สำหรับอาการทางจิต แต่สามารถกระตุ้นอาการของภาวะสมองเสื่อมได้
- ยากล่อมประสาทเพื่อบรรเทาผู้ป่วยโรควิตกกังวลเรื้อรังหรือไม่แยแส
- สารต้านอนุมูลอิสระมีผลดีต่อการไหลเวียนโลหิตและจุลภาค ด้วยความช่วยเหลือของพวกเขา ช่วงเวลาที่ผู้ป่วยสามารถให้บริการตัวเองได้เพิ่มขึ้น
ไม่ใช่ยา
ยาต้องเสริมด้วยการบำบัดทางจิตสังคม ฝึกเทคนิคต่อไปนี้:
- องค์ความรู้;
- อารมณ์;
- กระตุ้น;
- พฤติกรรม
วิธีการแบบบูรณาการตามวิธีการข้างต้นช่วยลดความรุนแรงของอาการของโรคอัลไซเมอร์และอาการของผู้ป่วยดีขึ้น ในบางสถานการณ์ เป็นไปได้ที่จะฟื้นฟูความสามารถบางส่วนที่สูญเสียไปอันเป็นผลมาจากการพัฒนาทางพยาธิวิทยาและฟื้นฟูความสามารถของบุคคลเพื่อการบริการตนเองบางส่วนเป็นอย่างน้อย มีการใช้ศิลปะบำบัด ดนตรีบำบัด การบำบัดรักษากับสัตว์ (การบำบัดด้วยสัตว์เลี้ยง) และการปฏิบัติอื่นๆ อีกมากมาย
อาหารไดเอท
อาหารสำหรับผู้ที่เป็นโรคอัลไซเมอร์มีความสำคัญพอๆ กับยารักษาโรค การเลือกส่วนประกอบเมนูที่เหมาะสมช่วยให้คุณกระตุ้นความจำ เพิ่มความสามารถในการมีสมาธิ และส่งผลดีต่อการทำงานของสมอง
โภชนาการที่เหมาะสม ซึ่งมีพื้นฐานอยู่ด้านล่าง ถือเป็นเครื่องมือในการป้องกันโรคสมองเสื่อมได้เช่นกัน:
- สารต้านอนุมูลอิสระรวมอยู่ในอาหารในรูปของข้าวโพด ขึ้นฉ่าย ผักโขม น้ำผึ้ง ก็มีประโยชน์เช่นกัน มีฤทธิ์รุนแรง (สารต้านอนุมูลอิสระ กระตุ้นภูมิคุ้มกัน ต้านการอักเสบ) โดยเคอร์คูมิน ซึ่งสกัดจากขมิ้นเครื่องเทศอินเดีย
- Omega-3 เป็นไขมันที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการฟื้นฟูกระบวนการสร้างเม็ดเลือด นอกจากนี้สารเหล่านี้มีผลดีต่อสถานะของหน่วยความจำและหยุดการทำลายสติปัญญา คุณสามารถรับองค์ประกอบที่มีคุณค่าจากน้ำมันมะกอก วอลนัท อาหารทะเล มันจะมีประโยชน์ในการรักษาอาหารเมดิเตอร์เรเนียนเป็นระยะโดยเฉพาะอาหารทะเล
- กรดอะมิโนช่วยฟื้นฟูการทำงานของสมองและปรับปรุงสภาพของเซลล์ประสาท โดยเฉพาะอย่างยิ่ง การให้ทริปโตเฟนและฟีนิลอะลานีนแก่ร่างกายเป็นประจำเป็นสิ่งสำคัญ ซัพพลายเออร์ของพวกเขารวมถึงผักและผลไม้สด ถั่ว สมุนไพร และผลิตภัณฑ์จากนม
- ผลิตภัณฑ์ที่ออกแบบมาเพื่อทำให้การทำงานของลำไส้เป็นปกติก็มีความสำคัญเช่นกัน เมนูนี้ควรมีเนื้อไม่ติดมัน ไข่ ตับ และซีเรียลแน่นอน
นอกจากนี้ยังมีอาหารที่ควรแยกจากเมนูของผู้ป่วยอัลไซเมอร์อย่างสมบูรณ์หรืออย่างน้อยก็ลดจำนวนลง
ผู้ป่วยมีข้อห้าม:
- เนื้อมัน;
- แป้ง;
- น้ำตาล;
- เครื่องปรุงรสและซอสเผ็ด
โดยทั่วไป จำเป็นต้องตรวจสอบระดับคาร์โบไฮเดรตและไขมันในอาหารที่เติมเข้าไปในอาหารอย่างต่อเนื่อง
โหมดดื่มสุราก็มีบทบาทเช่นกัน การขาดของเหลวส่งผลเสียต่อสภาวะของสมอง ผู้ที่เป็นโรคอัลไซเมอร์ควรดื่มน้ำบริสุทธิ์อย่างน้อยวันละ 2 ลิตร แนะนำให้เพิ่มชาเขียวในอาหาร น้ำผลไม้คั้นสดมีประโยชน์
ส่วนสำหรับผู้ป่วยควรเป็นชิ้นเล็กๆ กระบวนการให้อาหารไม่ควรเร่งรีบ หากโรคนี้รุนแรง อาจมีปัญหาในการกลืน ดังนั้นรูปแบบอาหารที่ดีที่สุดจึงอ่อนเละ.
รักษาสเต็มเซลล์
เซลล์ต้นกำเนิด - คำใหม่ในการต่อสู้กับโรคอัลไซเมอร์ พยาธิวิทยาเกี่ยวข้องกับการตายอย่างรวดเร็วของเซลล์ประสาท ในที่สุดก็นำไปสู่การทำลายของสมอง สาระสำคัญของเทคโนโลยีคือการใช้เซลล์ที่มีสุขภาพดีแทนเซลล์ที่ได้รับผลกระทบจากภาวะสมองเสื่อม เซลล์ใหม่ที่เจาะเนื้อเยื่อสมองจะสร้างองค์ประกอบที่ช่วยกระตุ้นกระบวนการฟื้นฟู ผลที่ได้คือการฟื้นฟูเซลล์ประสาท การ "เริ่มต้นใหม่" ของการทำงานของสมอง และการกำจัดอาการของโรค
เป้าหมายหลักของการรักษานี้คือการปรับปรุงคุณภาพชีวิตของผู้ป่วยและทำให้การทำงานของจิตเป็นปกติอันที่จริงแล้วคน ๆ หนึ่งกลายเป็นเด็กโตอาการของเขาดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด นอกจากนี้ การรักษาด้วยสเต็มเซลล์ยังช่วยเพิ่มอายุขัยอีกด้วย
เซลล์ต้นกำเนิดจากร่างกายที่ใช้ในการต่อสู้กับโรคอัลไซเมอร์เป็นวัสดุที่นำมาจากตัวผู้ป่วยเองหรือจากผู้บริจาค (ญาติสนิท) ไขกระดูกจำนวนเล็กน้อยใช้วิธีการเจาะ - 100-150 มล. การแนะนำซ้ำสองถึงสี่ครั้ง ขึ้นอยู่กับสภาพของผู้ป่วย ช่วงเวลาอาจนานถึง 3 เดือน
ด้านลบของเทคนิคที่ใช้สเต็มเซลล์คือโอกาสสูงที่จะเกิดภาวะแทรกซ้อน รวมถึงการก่อตัวของเนื้องอกที่ร้ายแรง
มีวัคซีนไหม
การรักษาผู้ป่วยโรคอัลไซเมอร์ให้หายขาดเป็นงานที่นักวิทยาศาสตร์หลายคนต้องเผชิญ เป็นครั้งแรกที่นักวิทยาศาสตร์จากสหรัฐอเมริกาเริ่มให้ความสนใจในการประดิษฐ์ "วัคซีน" เทคนิคที่เสนอโดยพวกเขาขึ้นอยู่กับการทำลายของการก่อตัวทางพยาธิวิทยาโดยการกระตุ้นกระบวนการภูมิคุ้มกันผู้เชี่ยวชาญจากสวีเดนกำลังทำงานเกี่ยวกับระบบเพื่อกำจัดโปรตีนที่ผิดปกติอย่างมีประสิทธิภาพ การพัฒนาช่วยให้การพัฒนาของโรคช้าลง แต่ยังไม่นำไปสู่การรักษา
วัคซีนที่เสนอซึ่งเป็นผลมาจากการพัฒนาเทคโนโลยีที่เป็นนวัตกรรมใหม่ รวมถึงหน่วยกรดอะมิโนขนาดเล็กที่นำเสนอเป็นโมเลกุลพาหะ การล้อเลียนระดับโมเลกุลช่วยให้คุณได้รับการตอบสนองทางภูมิคุ้มกันจากร่างกาย วิธีการรักษาที่โลดโผนได้อยู่ในขั้นแรกของการวิจัยแล้ว และพบว่ามีความทนทานต่อยาสูง
ผู้ป่วยโรคอัลไซเมอร์กว่า 200 รายได้เข้าร่วมการวิจัยแล้ว ขั้นตอนสุดท้ายของการทดลองมีการวางแผนไว้สำหรับปี 2016 และผู้เข้าร่วมจะเป็นผู้ป่วยในขั้นเริ่มต้น
การป้องกันโรคอัลไซเมอร์
แน่นอนว่าปัจจัยหลักของโรคสมองเสื่อม - กรรมพันธุ์ - ไม่สามารถกำจัดได้ อายุไม่สามารถทำอะไรได้ อย่างไรก็ตาม ทุกคนยังสามารถลดการคุกคามได้
ขั้นตอนในการป้องกันโรคอัลไซเมอร์นั้นง่ายมาก คุณเพียงแค่ต้องคำนึงถึงกฎต่อไปนี้:
- ตัวชี้วัดน้ำตาลในเลือด ความดันโลหิต. พารามิเตอร์อยู่ภายใต้การควบคุม รักษาเสถียรภาพด้วยยาหากจำเป็น
- เดินไกล. เป็นที่พึงปรารถนาที่การสัมผัสกับอากาศเป็นเวลานานเป็นธรรมชาติทุกวัน
- ฝึกพัฒนาจิตใจ. การแก้ปัญหาทางคณิตศาสตร์ (โดยไม่ต้องใช้เครื่องคิดเลข) และปริศนา การแก้ (การเขียน) ปริศนาอักษรไขว้ และแบบฝึกหัดเชิงตรรกะอื่นๆ นอกจากนี้ยังเป็นประโยชน์สำหรับบุคคลที่มีส่วนร่วมในกิจกรรมทางสังคมอย่างแข็งขัน, ทำหน้าที่สาธารณะ;
- เสริมสร้างความจำ. เรียนภาษาต่างประเทศ เรียนบทกวี ท่องจำเรื่องราวต่างๆ การใช้เทคนิคพิเศษ (เช่น การประดิษฐ์ความสัมพันธ์) แทนการใช้สมุดรายวันและสมุดบันทึกประจำสัปดาห์
- กิจวัตรประจำวันที่ถูกต้อง พักผ่อนและทำงาน ไม่ทำงานหนักเกินไป
- นอนหลับสบาย. ระยะเวลาการนอนหลับควรอยู่ที่ 7-8 ชั่วโมง ทำให้ความเข้มข้นของโปรตีนเบต้า-อะไมลอยด์ลดลง ซึ่งเกิดขึ้นในเซลล์ประสาท ความเข้มข้นของโปรตีนนี้ในเนื้อเยื่อสมองเพิ่มความเสี่ยงของการพัฒนาพยาธิวิทยา
- ออกกำลังกายปานกลาง. ไปเที่ยวสระว่ายน้ำ เดินไกล เล่นยิมนาสติกธรรมดาๆ (แต่ปกติ) โดยเฉพาะอย่างยิ่ง การเดินจะแสดงด้วยความเร็วที่ช้าและเร็วสลับกัน การออกกำลังกายมีผลดีต่อการไหลเวียนโลหิตและกระตุ้นการทำงานของสมอง
มีปัจจัยเสี่ยงที่ต้องแก้ไขเพื่อเป็นส่วนหนึ่งของการป้องกันโรคอัลไซเมอร์:
- บุหรี่และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่บริโภคในปริมาณมาก
- อาหารขยะ รวมทั้งไขมันสัตว์ในปริมาณที่มากเกินไป คาร์โบไฮเดรตที่ "ผิด" (ขนมอบ ขนมหวาน) ขาดวิตามินในอาหารประจำวัน
- ละเลยการนอนหลับ 8 ชั่วโมงเป็นประจำ
- สถานการณ์ตึงเครียด
- น้ำหนักเกิน;
- พักระยะยาวในห้องที่ไม่มีอากาศถ่ายเท
กฎข้างต้นทั้งหมดถือเป็นการป้องกันโรคอัลไซเมอร์แบบมีเงื่อนไขเท่านั้น ยังไม่มีการรับประกันการป้องกัน