ตับโต - จะทำอย่างไร
ที่สัญญาณแรกของตับโต ก่อนอื่นจำเป็นต้องระบุสาเหตุหรือโรค
ตับโตหมายความว่าอย่างไร
ตับโตไม่ใช่โรค แต่เป็นอาการของปัญหาตับ ในทางการแพทย์ ปรากฏการณ์นี้เรียกว่าตับ (hepatomegaly) และหมายความว่าตับหยุดทำงาน ตับหากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่รักษา อาจนำไปสู่การพัฒนาของโรคร้ายแรง - ตับวายได้ การตรวจร่างกายเป็นประจำเพียงพอที่จะตรวจพบตับโต
ในการระบุสาเหตุจะต้องมีการวิจัยและวิเคราะห์อย่างละเอียดมากขึ้น:
- อัลตราซาวนด์หรือเอกซเรย์เพื่อกำหนดขนาดของตับอย่างแม่นยำและประเมินสภาพทั่วไป
- MRI - จะแสดงสภาพของท่อน้ำดีได้อย่างแม่นยำ
- ตรวจเลือด. จำเป็นสำหรับการตรวจเอนไซม์ตับ การติดเชื้อไวรัส และความผิดปกติอื่นๆ
- ตรวจชิ้นเนื้อ. การศึกษานี้กำหนดขึ้นสำหรับผู้ป่วยที่ต้องสงสัยว่าเป็นมะเร็งหรือโรคไขมัน
สาเหตุของตับโต
-
โรคตับ:
- ตับไขมัน (เซลล์ไขมันจำนวนมากในตับ)
- ตับแข็ง (การไหลเวียนของน้ำดีบกพร่อง)
- ตับอักเสบ
- การติดเชื้อไวรัสหรือแบคทีเรีย
- ตับแข็ง
- โรคเมแทบอลิซึมทางพันธุกรรม
-
โรคที่เกี่ยวข้องกับความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิต:
- หัวใจล้มเหลว
- เส้นเลือดตับอุดตัน
-
การละเมิดการแลกเปลี่ยน:
- ฮีโมโครมาโตซิส
- ความผิดปกติของการเผาผลาญไขมัน
-
ลักษณะของเนื้องอก:
- ซีสต์
- เนื้องอกไม่ร้ายแรง
- เนื้องอกมะเร็ง
-
การสัมผัสกับสารพิษ:
- แอลกอฮอล์พ่ายแพ้
- ความเสียหายของยา
- ถุงน้ำดี
- ตายโดยหนอนพยาธิ
อาการตับโต
ตับโตสามารถกำหนดได้เองเมื่อมีอาการเหล่านี้:
- รู้สึกไม่สบายในภาวะ hypochondrium ขวา รู้สึกหนัก
- อาการผิดปกติ - คลื่นไส้, อิจฉาริษยา, อุจจาระเปลี่ยน, เรอ, มีกลิ่นไม่พึงประสงค์
- เปลี่ยนสีของผิวหนัง - ดีซ่าน ลักษณะของตับ
- พฤติกรรมเปลี่ยนไป - หงุดหงิด หงุดหงิด ง่วงนอนหรือนอนไม่หลับ
เนื่องจากสัญญาณข้างต้นอาจบ่งบอกถึงความผิดปกติอื่นๆ ในร่างกาย เพื่อการวินิจฉัยที่ถูกต้อง คุณจำเป็นต้องติดต่อผู้เชี่ยวชาญ ไม่จำเป็นต้องไปพบแพทย์ล่าช้า - มาตรการที่เหมาะสมจะช่วยหลีกเลี่ยงผลกระทบร้ายแรง
ตับเด็กโต
ในทารก ตับโตอาจเนื่องมาจากอาการตัวเหลืองในทารกแรกเกิด เธอไม่ต้องการการรักษา เพราะมันจะหายไปภายในหนึ่งเดือน สาเหตุของภาวะนี้อาจเกิดจากการบาดเจ็บจากการคลอด โรคเบาหวาน และความผิดปกติอื่นๆ ในระบบต่อมไร้ท่อในมารดา
ในเด็กอายุต่ำกว่า 7 ปี ตับเป็นปรากฏการณ์ทางสรีรวิทยาที่ปกติอย่างสมบูรณ์ ถือว่าเป็นเรื่องปกติหากตับของทารกยื่นออกมาเหนือขอบซี่โครงเล็กน้อย (ประมาณ 1-2 ซม.) เมื่อเด็กโตขึ้น ตับจะมีขนาดปกติ ไม่ว่าในกรณีใด แพทย์จะตัดสินได้อย่างแม่นยำที่สุดว่าเด็กต้องการการรักษาหรือไม่
ในเด็ก ตับโตอาจบ่งบอกถึงโรคต่อไปนี้:
- กระบวนการอักเสบในร่างกาย
- การติดเชื้อ TORCH ที่มีมาแต่กำเนิด
- ตับถูกทำลายจากสารพิษหรือยา
- พยาธิวิทยาของการเผาผลาญ
- ความผิดปกติของทางเดินน้ำดี การอุดตันของท่อน้ำดี
- การแพร่กระจายหรือเนื้องอก
สาเหตุของความกังวลคือตับโตในเด็ก ร่วมกับ "สัญญาณอันตราย" อื่นๆ: ไข้ หลอดเลือดดำที่หน้าท้อง อาเจียน ผื่นที่ผิวหนัง น้ำหนักลด เบื่ออาหาร ความเหลืองของเยื่อเมือกเมื่อสัญญาณเหล่านี้ปรากฏขึ้น กุมารแพทย์จะสั่งการปรึกษากับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านตับ ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคติดเชื้อ แพทย์ระบบทางเดินอาหาร จำเป็นต้องมีการทดสอบและอัลตราซาวนด์จำนวนมากเพื่อหาสาเหตุที่แท้จริงของตับโต
อาหารเพื่อเพิ่มขนาดตับ
การควบคุมอาหารอย่างเหมาะสมจะช่วยให้ตับรับมือกับตับได้ อาหารที่มีตับโตไม่รวมอาหารรสเผ็ด เค็ม และไขมัน อาหารที่ต้องมีโปรตีน วิตามิน เกลือแร่ และไฟเบอร์ คุณต้องกินปลา ผัก ผลไม้ให้มากขึ้น โดยคำนึงถึงปริมาณแคลอรี่ของพวกมัน
อาหารที่มีประโยชน์ที่สุด: แอปเปิ้ล อะโวคาโด แอปริคอตแห้ง ไก่งวง ขมิ้น ชาเขียว สมุนไพร
อาหารควรกินเป็นส่วนเล็ก ๆ เพื่อไม่ให้ตับที่เป็นโรคมากเกินไป แนะนำให้รับประทานอาหารเศษส่วน (6-7 ครั้งต่อวัน) เพื่อการย่อยอาหารที่ดีขึ้น อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับโรคตับที่กินได้และกินไม่ได้
เมนูประมาณหนึ่งสัปดาห์กับตับโต
วันจันทร์
อาหาร 1 มื้อ - โจ๊กนมไม่ใส่เนยและน้ำตาล ชาเขียวกับน้ำผึ้งหรือชาโรสฮิป
2 พนักงานต้อนรับ – ปลาแม่น้ำต้ม
3 รับ - แครอทต้มขูด
4 แผนกต้อนรับ - ผักนึ่ง (ไม่ใส่เกลือหรือเครื่องเทศ)
5 แผนกต้อนรับ - ผลไม้สด
วันอังคาร
1 ที่ - ไข่เจียวจากไข่หนึ่งฟอง (ไม่ใส่ไข่แดง), น้ำซุปโรสฮิปหรือชาเขียว
2 แผนกต้อนรับ - ผลไม้แห้ง (แอปริคอตแห้ง ลูกพรุน ลูกเกด) เติมน้ำเดือดไว้ล่วงหน้า
3 แผนกต้อนรับ - เนื้อลูกวัวหรือน้ำซุปไก่ ขนมปังรำ
4 พนักงานต้อนรับ - ชีสกระท่อมไขมันต่ำ
5 แผนกต้อนรับ - สลัดผักและแตงกวา
วันพุธ
1 แผนกต้อนรับ - คีเฟอร์ไขมันต่ำหรือคอทเทจชีส
2 แผนกต้อนรับ – ยาต้มกุหลาบป่ากับน้ำผึ้ง
3 แผนกต้อนรับ - ลูกชิ้นอบไอน้ำ
รับที่ 4 - ฟักทองบด ชาสมุนไพร
5 แผนกต้อนรับ – ซินนิกิอบกับผลไม้แห้ง
วันพฤหัสบดี
1 มื้อ – ข้าวโอ๊ตกับนม, ชาเขียวกับน้ำผึ้งและมะนาว
2 แผนกต้อนรับ – ผลไม้แช่อิ่มผลไม้แห้ง
3 งานเลี้ยง - ปลาแม่น้ำนึ่ง ขนมปังรำ
4 พนักงานต้อนรับ - หม้อตุ๋นผัก ขนมปังรำ
5 แผนกต้อนรับ – ชาสมุนไพร
วันศุกร์
1 เสิร์ฟ - พาสต้าต้มจำนวนเล็กน้อย
2 พนักงานต้อนรับ – ซุปบัควีทอาหาร ขนมปังรำ
3 แผนกต้อนรับ – ผลไม้แห้งแช่ในน้ำเดือด
4 พนักงานต้อนรับ – โจ๊กนม
5 พนักงานต้อนรับ – ชาเขียวกับน้ำผึ้ง
วันเสาร์
1 มื้อ – โจ๊กบัควีทต้มในน้ำไม่ใส่เกลือและน้ำตาล ชาสมุนไพร
2 แผนกต้อนรับ – ผลไม้นานาชนิด
3 แผนกต้อนรับ - เนื้อลูกวัวหรือน้ำซุปไก่ ขนมปังรำ
แผนกต้อนรับ 4 - สลัดกะหล่ำปลีดอง
5 แผนกต้อนรับ - มาร์ชเมลโล่หรือมาร์มาเลดผลไม้
วันอาทิตย์
1 มื้อ – syrniki ผลไม้แห้งที่ปรุงในเตาอบ ชาเขียวกับน้ำผึ้งและมะนาว
2 แผนกต้อนรับ - เนื้อลูกวัวหรือไก่งวง ต้มและบดกับแครอทต้มหรือฟักทอง
3 แผนกต้อนรับ - น้ำซุปโรสฮิป ขนมปังรำ
4 แผนกต้อนรับ - Kefir หรือคอทเทจชีส
5 แผนกต้อนรับ - สลัดผักหรือผลไม้
นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องสังเกตช่วงเวลาระหว่างมื้ออาหารให้เท่ากัน ควรปรึกษาเรื่องอาหารกับแพทย์ซึ่งจะให้คำแนะนำที่จำเป็นทั้งหมด เมื่อตับโต โภชนาการควรมีความสมดุลอย่างเหมาะสมที่สุด ดังนั้นจึงจำเป็นต้องปรับและกระจายอาหารเป็นระยะแอลกอฮอล์, กาแฟ, ช็อคโกแลต, ลูกกวาด, เกลือ, พริกไทย, น้ำส้มสายชูเป็นศัตรูหลักของตับ สำหรับโรคตับใด ๆ พืชตระกูลถั่วในรูปแบบใด ๆ ถั่ว เครื่องดื่มอัดลมมีข้อห้าม
ดร.เบิร์ก - 7 ส่วนผสมที่ทำลายตับของคุณ:
การรักษาขยายขนาดตับ
หากตรวจไม่พบโรคใด ๆ และตับขยายใหญ่ขึ้น การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตจะช่วยให้ตับกลับคืนสู่สภาพปกติได้อย่างรวดเร็ว ส่วนใหญ่แล้วในการฟื้นฟูขนาดปกติคุณต้องกำจัดน้ำหนักส่วนเกินและเลิกนิสัยที่ไม่ดี จำเป็นต้องเปลี่ยนกิจวัตรประจำวันโดยสิ้นเชิงเพื่อทบทวนการรับประทานอาหาร
ที่คำใบ้เพียงเล็กน้อยของตับที่ขยายใหญ่ขึ้น เป็นการดีกว่าที่จะเลิกดื่มแอลกอฮอล์และสูบบุหรี่ทันที จำกัดการบริโภคอาหารรสเผ็ด เค็มและมัน การกระจายการออกกำลังกายอย่างเหมาะสม เวลาเพียงพอสำหรับการนอนหลับและพักผ่อน เดินและออกกำลังกาย ทั้งหมดนี้จะช่วยฟื้นฟูการทำงานปกติของตับ
การรักษาตับโตไม่ว่ากรณีใดๆ ควรอยู่ภายใต้การดูแลอย่างเข้มงวดของแพทย์ระบบทางเดินอาหาร วิธีการรักษาสมัยใหม่รวมถึงการใช้ hepatoprotectors ในระยะยาว อาหาร การจำกัดการออกกำลังกาย