หมอนวด
นักนวดบำบัดเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านการนวดบำบัดและกีฬา
เขาเป็นเจ้าของชุดเทคนิคที่เขาใช้กับร่างกายมนุษย์ ในขณะที่เทคนิคการนวดนั้นใช้วิธีการทางวิทยาศาสตร์จากมุมมองของสรีรวิทยา ซึ่งช่วยให้ผู้เชี่ยวชาญสามารถจัดการสถานะการทำงานของร่างกายได้
ใช้เทคนิคของตัวเองสำหรับแต่ละคน ขึ้นอยู่กับการวินิจฉัย หมอนวดไม่เพียงกำหนดวิธีการมีอิทธิพลเท่านั้น แต่ยังรวมถึงปริมาณของยาด้วยซึ่งมีส่วนช่วยในการรักษาร่างกายสูงสุด สิ่งสำคัญคือต้องเลือกผู้เชี่ยวชาญที่มีความสามารถ เนื่องจากเทคนิคการนวดที่ไม่ถูกต้องอาจทำให้รู้สึกอ่อนแอและไม่สบายตัวหลังการฝึก แม้แต่คนที่มีสุขภาพดีสำหรับเด็กและผู้ที่อ่อนแอ ระบบประสาทของพวกเขาเปิดกว้างและอ่อนไหวมากขึ้น ซึ่งหมายความว่าปัญหาสุขภาพอาจรุนแรงขึ้น
ฝากคำขอเพื่อ "นัดหมาย" และภายในไม่กี่นาทีเราจะพบแพทย์ที่มีประสบการณ์ใกล้คุณและราคาจะต่ำกว่าเมื่อติดต่อคลินิกโดยตรง
หรือเลือกแพทย์ด้วยตัวคุณเองโดยคลิกที่ ปุ่ม "หาหมอ" หาหมอ
หมอนวดทำอะไร
การนวดเป็นขั้นตอนในการรักษาและป้องกันโรคต่างๆ ทำการนวดทั้งเด็กและผู้ใหญ่ที่มีปัญหาสุขภาพและไม่มีปัญหา เทคนิคการนวดมีมากมาย มีมากกว่าร้อยวิธี
อย่างไรก็ตาม หมอนวดส่วนใหญ่มักจะฝึกดังต่อไปนี้:
- เทคนิคคลาสสิกที่มีหลายเทคนิค: การลูบ การถู การนวด การสั่น ฯลฯ นักนวดบำบัดจะเลือกเทคนิคเฉพาะตามโรคของบุคคลจุดประสงค์ของการนวดแบบคลาสสิกคือเพื่อฟื้นฟูการทำงานของร่างกายหรือระบบอวัยวะ นอกจากนี้ การนวดแบบคลาสสิกยังช่วยให้ผ่อนคลาย คลายความตึงเครียดและความเจ็บปวดทางประสาท หากการนวดแบบคลาสสิกดำเนินการโดยผู้เชี่ยวชาญที่เชี่ยวชาญ ร่วมกับการใช้ยาจะช่วยขจัดปัญหาโดยเร็วที่สุด
- การนวดแบบป้องกันมีจุดมุ่งหมายเพื่อป้องกันการพัฒนาของโรคต่างๆ ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตทำให้กระบวนการเผาผลาญเป็นปกติช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน การนวดเชิงป้องกันใช้เพื่อป้องกันโรคทางนรีเวช โรคหลอดเลือดและหัวใจ โรคข้อ กระดูกสันหลัง ฯลฯ
- แพทย์มักจะสั่งการนวดบำบัดเพื่อให้ผู้ป่วยมีสุขภาพที่ดีขึ้น สามารถแนะนำโดยนักประสาทวิทยา ทันตแพทย์ ศัลยแพทย์กระดูก นรีแพทย์ แพทย์ด้านความงาม และผู้เชี่ยวชาญอื่นๆ หลักสูตรการนวดบำบัดมักเป็นส่วนสำคัญของโปรแกรมการฟื้นฟูต่างๆ
- นวดสปอร์ต. เทคนิคการนวดประเภทนี้ช่วยป้องกันการเกิดโรคของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก ในระหว่างการเตรียมการนวดเพื่อการกีฬา กล้ามเนื้อของผู้ป่วยจะอุ่นขึ้น กระชับ และแข็งแรงขึ้น มักมีการกำหนดก่อนการแข่งขันกีฬา ก่อนการฝึกอย่างรับผิดชอบ ฯลฯ การนวดกีฬาประเภทฟื้นฟูจะใช้เมื่อต้องจัดกล้ามเนื้อให้เป็นระเบียบหลังออกกำลังกาย เทคนิคนี้ช่วยผ่อนคลายระบบกล้ามเนื้อของร่างกาย
- การนวดที่ถูกสุขอนามัยซึ่งประการแรกมีวัตถุประสงค์เพื่อเสริมสร้างสุขภาพที่ป้องกันการพัฒนาของโรคต่างๆโดยการเพิ่มภูมิคุ้มกัน จะเห็นผลชัดเจนเป็นพิเศษเมื่อทำการนวดวันละครั้งเป็นประจำ
- นวดเครื่องสำอาง. เทคนิคการนวดประเภทนี้ใช้ป้องกันปัญหาผิวต่างๆโดยเฉพาะอย่างยิ่งเป็นวิธีการดูแลผิวชั้นหนังแท้เพื่อป้องกันริ้วรอยของผิวเพื่อรักษาโทนสี การนวดประเภทนี้สามารถบำบัด ถูกสุขอนามัย และป้องกันได้
- นวดต่อต้านเซลลูไลท์. เทคนิคนี้ให้ผลลัพธ์สูงสุดเมื่อทำอย่างเป็นระบบ การนวดนี้ช่วยขจัดไขมัน เพิ่มความยืดหยุ่นและความกระชับของผิว บางครั้ง หลังการนวดต่อต้านเซลลูไลท์ บุคคลอาจประสบกับอาการบวมน้ำระยะสั้น ภาวะเลือดคั่งของผิวหนัง และการอักเสบเล็กน้อย อย่างไรก็ตาม ผลข้างเคียงดังกล่าวไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพและบ่งบอกถึงประโยชน์ของขั้นตอนที่ทำ
- นวดผ่อนคลายซึ่งช่วยให้คุณฟื้นฟูร่างกายที่สูญเสียไปเสริมสร้างร่างกาย
- นวดเด็ก. ด้วยการปฏิบัติที่เหมาะสม มันจะเป็นประโยชน์ต่อเด็กทุกคนอย่างแน่นอน โดยไม่มีข้อยกเว้น การนวดดังกล่าวมีส่วนช่วยในการควบคุมระบบประสาท เสริมสร้างกล้ามเนื้อ ป้องกันโรคของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก และสร้างท่าทางที่ถูกต้องดังนั้นแพทย์สามารถแนะนำการนวดให้กับเด็กทั้งที่เป็นโรคและมีสุขภาพที่ดีอย่างแน่นอน
- เทคนิคแบบตะวันออกดั้งเดิมคือการนวดแผนไทย การนวดนี้เป็นไปไม่ได้หากปราศจากความสามัคคีทางจิตวิญญาณระหว่างลูกค้าและนักนวดบำบัด ซึ่งใช้สภาพแวดล้อม กลิ่น และบรรยากาศที่เหมาะสม
หมอนวดรักษาโรคอะไร
หมอสั่งการนวดสำหรับโรคต่างๆ รวมถึง:
- ภาวะทุพโภชนาการ คือ ความผิดปกติของการกินเรื้อรัง สามารถแก้ไขได้ด้วยการนวดบำบัด ในผู้ป่วย กล้ามเนื้อจะดีขึ้น กระบวนการเผาผลาญเป็นปกติ และกำลังภูมิคุ้มกันเพิ่มขึ้น เทคนิคการนวดสำหรับภาวะทุพโภชนาการเป็นไปอย่างราบรื่น อ่อนโยน โดยไม่ต้องเคลื่อนไหวอย่างกะทันหัน ซึ่งช่วยป้องกันการพัฒนาของกระบวนการอักเสบ
- Dysplasia โดดเด่นด้วยการละเมิดการก่อตัวของอวัยวะเนื้อเยื่อและส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย การบำบัดประกอบด้วยการลูบ การถู การนวด และการสั่น
- ตีนปุกในเด็กแก้ไขได้ด้วยการนวดขาและเท้า
- กล้ามเนื้อทอร์ติคอลลิสที่มีมาแต่กำเนิดซึ่งเกิดขึ้นเมื่อเด็กผ่านช่องคลอดก็แก้ไขได้สำเร็จด้วยเทคนิคการนวดกดจุดของโซนที่เกี่ยวข้อง
- โรคของอวัยวะภายใน - ตับ ไต ถุงน้ำดี
- โรคหูคอจมูก. ตัวอย่างเช่น สำหรับไซนัสอักเสบ จะใช้การนวดไซนัสสั้นๆ
- การอักเสบของต่อมลูกหมาก
- โรคระบบย่อยอาหาร
- โรคทางนรีเวชเรื้อรัง
- โรคข้อ (อ่านเพิ่มเติม: โรคของข้อ: ชนิด อาการ และการรักษา)
- โรคหัวใจและหลอดเลือด ความดันโลหิตสูง
โปรดจำไว้ว่าแม้ว่าการนวดจะเป็นการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับโรคต่างๆ มากมาย แต่ก็ควรใช้ร่วมกับวิธีการรักษาอื่นๆ บ่อยที่สุด นี่อาจเป็นการใช้ยา การทำกายภาพบำบัด ฯลฯ ในกรณีนี้เท่านั้นที่สามารถบรรลุผลในเชิงบวกจริงๆ
เมื่อไหร่ควรไปหาหมอนวด
- นวดเป็นขั้นตอนแนะนำให้ทุกคนที่มีปัญหาเกี่ยวกับระบบประสาท มันขึ้นอยู่กับสภาพของบุคคลอาจเป็น: ยาชูกำลังหรือในทางกลับกันผ่อนคลาย
- นอนไม่หลับ ตื่นเต้นเกินเหตุ - ทั้งหมดนี้เป็นข้อบ่งชี้ในการนวด
- กิจกรรมการทำงานซ้ำๆ การใช้ชีวิตอยู่ประจำ สภาพการทำงานที่มีลักษณะเฉพาะที่ทำให้ส่วนเดียวกันของร่างกายต้องตึงเป็นเวลานาน
- Kyphosis, scoliosis, lordosis และความผิดปกติของท่าทางอื่นๆ
- Osteochondrosis ซึ่งการนวดเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการป้องกันการเกิดโรค
- หวัดบ่อย หลอดลมอักเสบเรื้อรัง ติดเชื้อทางเดินหายใจ
- ปวดหัว.
- น้ำหนักเกิน
- โรคซึมเศร้า อ่อนเพลียเรื้อรัง สถานการณ์ตึงเครียด ประสิทธิภาพการทำงานลดลง - การนวดช่วยให้อาการดีขึ้นได้
นอกจากการรักษาและป้องกันโรคแล้ว คอร์สนวดยังสามารถเยี่ยมชมเพื่อต่อต้านริ้วรอยแห่งวัย ความหย่อนคล้อยของกล้ามเนื้อ เซลลูไลท์ ฯลฯ เป็นการนวดที่เป็นเครื่องมือเครื่องสำอางที่ยอดเยี่ยมในการต่อสู้เพื่อความงามและความเยาว์วัย
ฉันควรทดสอบอะไรบ้างก่อนไปพบนักนวดบำบัด
แม้ว่าจะไม่มีข้อบ่งชี้ที่ชัดเจนสำหรับการทดสอบบางอย่างเพื่อเข้ารับการนวด อย่างไรก็ตาม ขอแนะนำให้ทำอย่างนั้น ความจริงก็คือมีข้อห้ามบางประการสำหรับการนวดซึ่งสามารถตรวจพบได้โดยการตรวจเลือดและปัสสาวะ
คนก่อนไปนวดควรตรวจดูว่าเขามีข้อห้ามดังต่อไปนี้หรือไม่:
- ไข้;
- อักเสบเฉียบพลัน
- แนวโน้มเลือดออก
- เลือดออกภายในไสย;
- วัณโรค;
- มะเร็ง;
- ซิฟิลิส;
- แผลในกระเพาะอาหาร;
- เส้นเลือดขอด;
- หลอดเลือดโป่งพอง
เพื่อให้แน่ใจว่าการไปพบแพทย์จะเป็นประโยชน์ คุณต้องปรึกษากับเขตหรือแพทย์ที่เข้าร่วม หากมีการระบุโรคใด ๆ ที่ไม่ใช่ข้อห้ามในการนวดอย่างเด็ดขาด จำเป็นต้องแจ้งให้เจ้านายของคุณทราบเกี่ยวกับเรื่องนี้ บางทีเขาอาจจะเปลี่ยนเทคนิคในการดำเนินการตามขั้นตอนโดยแทนที่ด้วยวิธีการที่อ่อนโยนกว่า
นักนวดบำบัดใช้วิธีใดในการวินิจฉัย
ก่อนทำการนวดบำบัด นักนวดบำบัดต้องทำความคุ้นเคยกับผลการตรวจผู้ป่วยรายใดรายหนึ่งเกี่ยวกับโรคของเขา นอกจากนี้ นักนวดบำบัดปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด
สามารถกำหนดการตรวจเอ็กซ์เรย์ในกรณีที่ผู้ป่วยต้องการการนวดเพื่อฟื้นฟูหลังจากได้รับบาดเจ็บ นอกจากนี้ นักนวดบำบัดจะต้องถ่ายภาพเอ็กซ์เรย์ก่อนทำการนวดเพื่อปวดตามส่วนต่างๆ ของหลัง โรคของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก ความโค้งของกระดูกสันหลัง ฯลฯ
นอกจากนี้ ก่อนเริ่มขั้นตอน พนักงานนวดจะทำการตรวจวินิจฉัยบริเวณที่มีปัญหาอย่างอิสระ
เลือกหมอนวดอย่างไร
การเลือกผู้เชี่ยวชาญที่ร่างกายของตัวเองไว้ใจได้ แค่เน้นที่คำวิจารณ์ของเพื่อนเท่านั้นยังไม่พอ สิ่งที่สำคัญคือคุณสมบัติของนักนวดบำบัดซึ่งเป็นเกณฑ์ของทักษะทางวิชาชีพของเขานี่ไม่ใช่แค่กระดาษ แต่เป็นประกาศนียบัตรประเภทหนึ่งซึ่งออกตามผลการสอบผ่าน การสอบมีโครงสร้างตามข้อบังคับทางการแพทย์
ดังนั้น มีสี่ประเภทที่กำหนดให้กับนักนวดบำบัด:
- ประเภทที่สามหมายความว่าผู้ประกอบวิชาชีพได้สำเร็จการศึกษาจากหลักสูตรหรือสถาบันการศึกษาในสาขาเฉพาะทางที่เกี่ยวข้อง เขาเป็นเจ้าของเทคนิคการนวดบางอย่าง ทำได้เฉพาะการนวดที่ถูกสุขอนามัยของร่างกายหรือส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกาย
- ประเภทที่ 2 ระบุว่าผู้เชี่ยวชาญจบหลักสูตรเฉพาะทาง แต่เป็นเจ้าของเทคนิคการนวดมากมายและมีสิทธิ์ดำเนินการเพื่อแก้ไขปัญหาสุขภาพของมนุษย์เป็นมาตรการบำบัด (สำหรับกระดูกหัก ความดันโลหิตสูง ฯลฯ).
- หมวดแรกระบุว่าผู้เชี่ยวชาญไม่เพียงแต่เป็นเจ้าของเทคนิคการนวดทั้งหมดเท่านั้น แต่ยังสามารถสั่งจ่ายยา วินิจฉัย และเลือกวิธีการรักษาได้ตามดุลยพินิจของเขา
- หมวดหมู่สูงสุดบ่งบอกลักษณะของนักนวดบำบัดมืออาชีพ เขามีพัฒนาการของตัวเอง คิดค้นเทคนิคการนวด สามารถเขียนรายงานทางวิทยาศาสตร์หรือเปิดโรงเรียนของตัวเองได้